Notte Bianca dello Yoga 21/06/2016

LAZIO
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Data: 21 Giu 2016 17:00 - 19:00

Location: ASD ashtanga yoga Roma Sud  |  Città: Frascati, Italia

L’ashtanga yoga nasce da Parampala, cioè trasmissione millenaria da maestro ad allievo. a  partire da Krishnamacharia e Pattabhi Jois, suo allievo. Durante la pratica si tengono presenti 3 punti fondamentali, chiamati Tristhana: Ujjayi che è il respiro con il suono, Dristi che rappresenta lo sguardo, e Asana che sono le posizioni. Durante la pratica dell’ashtanga yoga si hanno l’unione degli opposti, elencandoli solo qualcuno sono il sole con la luna, polarità maschile con il femminile, temi citati per la Notte Bianca, iniziativa che sostiene la CASA DI ANITA, una associazione impegnata a difesa dei bambini africani di Nairobi.laughing

Se la giornata è solare, si praticherà in giardino.

Si inizierà con il tradizionale Mantra Iniziale e poi vi guiderò nella pratica. non è necessario quindi conoscere la sequenza della prima serie. Alla fine reciteremo il Gayatri Mantra e poi il mantra finale dell’ashatnga.smile

 

Telefono
+39.349-054.48.52
Email
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Insegnanti
Cristina De Marchis
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ashtanga vinyasa yoga Frascati
Luogo
Via di Colle Pizzuto, 81
00044 Frascati RM, Italia

 

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Lista Partecipanti

AlessiaAlessia (1)
21 Giu 2016 - 17:00
LoredanaLoredana (2)
21 Giu 2016 - 17:00